女排超级联赛：天津队夺冠******
1月8日，天津渤海银行队球员在比赛中庆祝得分。新华社发（朱琳摄）
当日，在江西上饶举行的2022-2023中国女子排球超级联赛决赛第二场比赛中，天津渤海银行队以3比0战胜上海光明优倍队，从而在三场两胜制的决赛中以总比分2比0夺得联赛冠军。
1月8日，天津渤海银行队球员在比赛中庆祝得分。新华社发（朱琳摄）
1月8日，天津渤海银行队球员李盈莹（上）在比赛中扣球。新华社发（朱琳 摄）
1月8日，上海光明优倍队球员陈厚羽（右一）在比赛中扣球。新华社发（朱琳 摄）
1月8日，上海光明优倍队球员欧阳茜茜（左）在比赛中扣球。新华社发（朱琳 摄）
1月8日，上海光明优倍队球员高意（右）在比赛中扣球。新华社发（朱琳 摄）
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******
因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。
悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。
研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 吉好彩票 全新一汽丰田RAV4前景分析 2023-12-04 吉好彩票林则徐销烟被撤职后，关天培誓死捍卫国家尊严 2023-07-27 吉好彩票5万的新车却抽到块50万的车牌，车主笑得合不拢嘴 2023-06-26 吉好彩票意大利Rt传染指数开始回落 社保局停发新冠补贴 2023-09-12 吉好彩票 “渔阳里”团中央机关旧址纪念馆改造落成，明起试运营 2023-06-02 吉好彩票 美代理防长F词骂F-35？ 本人：骂的是整个F-35项目 2023-09-19 吉好彩票 领悟这6本哲学书里的智慧 2024-03-11 吉好彩票 [西部半决赛]火箭100-104勇士 2023-12-15 吉好彩票苏州累计采集货物和环境样本5659份 检测结果均为阴性 2024-01-21 吉好彩票里弗斯和快船签下长约 他带领球队死磕卫冕冠军 2023-12-11 吉好彩票西方国家领导人未出席影响一带一路论坛举办？外交部驳斥 2024-03-22 吉好彩票留法博士任上被查 曾掌舵中国唯一的科技城 2024-01-12 吉好彩票总决赛-广东2-0领先新疆 2023-11-10 吉好彩票 深度:波波维奇的神奇魔方 2023-09-18 吉好彩票《创新创业创造云讲堂》第四讲上线 2024-02-13 吉好彩票谁是大唐终结者：乱世枭雄朱温 2023-12-21 吉好彩票凌焕新少将调任中央军委纪委副书记 2024-02-19 吉好彩票今夏的主角是复古POLO衫 2023-12-14 吉好彩票 宣萱林峰聚餐喝高卖疯 网友：古天乐去哪了？ 2023-10-31 吉好彩票意媒确认里皮重新接手国足 称中国足协条件太诱人 2023-08-09 吉好彩票 快讯！印尼总统佐科决定迁都，搬离爪哇岛 2023-08-12 吉好彩票警犬追捕嫌犯误撞豪猪 脸上被扎200根刺 2023-09-22  ) 吉好彩票地图 |
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